Cependant, les experts dentaires estiment qu'il ne s'agit que d'une solution de soutien, qui ne peut remplacer les méthodes de blanchiment professionnelles.
Selon les recommandations de l'American Dental Association (États-Unis), le bicarbonate de soude a des propriétés d'abrasion légères, aidant à éliminer les taches sur la surface des dents causées par les aliments et les boissons tels que le café, le thé ou le tabac. Cependant, une utilisation incorrecte ou trop fréquente peut éroder l'émail des dents, rendant les dents plus sensibles à la chaleur et à l'acide.
Le bicarbonate de soude peut aider à améliorer légèrement le blanchiment des dents, mais l'efficacité n'est pas durable et n'affecte pas la couleur des dents internes. Par conséquent, cette méthode ne convient qu'aux besoins de nettoyage de surface temporaire.
Notez que le bicarbonate de soude est plus efficace lorsqu'il est utilisé comme ingrédient dans le dentifrice, plutôt que d'être auto-préparé de manière concentrée à la maison. Un frottement agressif ou une combinaison avec des substances acides comme le citron peuvent augmenter le risque de dommages à l'émail des dents.
La méthode d'utilisation sûre consiste généralement à mélanger une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l'eau ou du dentifrice, à brosser doucement pendant 1 à 2 minutes et à ne faire que 1 à 2 fois par semaine.
