Abandonner la méditation

Việt Văn |

À l'âge mûr, en regardant ses cheveux grisonnants, ses genoux qui commencent à se fatiguer chaque fois qu'il y a du vent, ou en sursaut en réalisant que des taches de vieillesse sont apparues sur sa main, vous réalisez que la chose la plus difficile à lâcher n'est pas la maison, la voiture ou une relation amoureuse inachevée, mais la pensée que tout ce que vous avez restera pour toujours.

Quand vous étiez jeune, vous viviez comme si le temps était infini, jusqu'à ce que vous soyez surpris de voir le coin cuisine vide de vos proches, les fêtes d'autrefois sont maintenant chacun dans une direction différente ou seulement rendez-vous aux... funérailles, l'enfant qu'on demandait autrefois à porter est maintenant plié dans sa valise et indépendant, vous réalisez avec stupeur que la vie n'a jamais signé de contrat de garantie avec qui que ce soit. Quand vous étiez jeune, vous étiez rempli de croyances, vous deviez réussir, vous deviez être juste, vous deviez maintenir une relation; puis vous avez travaillé dur pour acheter une grande maison, mais le soir, chacun s'est enfermé dans une pièce avec un téléphone, en colère contre une personne depuis vingt ans alors qu'ils l'avaient oublié depuis longtemps, en s'embrassant l'ancien échec, en se blessant alors que le monde avait tourné une nouvelle page. Les autres n'en ont pas pris grand-chose, c'est vous qui avez perdu tant d

Lâcher prise, c'est se libérer. Lâcher prise sur quelqu'un qui ne veut plus être à ses côtés. Lâcher prise sur le besoin d'être aimé par tout le monde. Lâcher prise sur des débats insignifiants. Lâcher prise sur l'image de la personne que l'on pensait autrefois devoir devenir. La jeunesse aime conquérir. Les personnes d'âge moyen commencent à choisir. Et plus on avance, plus on comprend: Le bonheur n'est parfois pas plus, mais moins. Moins de beuveries inutiles, moins de débats insignifiants, moins de regarder autour de soi et de se sentir manquant, moins de quelques mots "oui". Ne transformez pas le reste de votre vie en un procès où vous êtes à la fois plaignant, accusé et juge.

Ce qui arrive, accueillez-le, ce qui reste, chérissez-le, ce qui part, renvoyez-le. Ce n'est pas par hasard, mais parce que vous comprenez que l'amour n'est pas synonyme de possession, l'attachement n'est pas synonyme de perpétuité. Certaines personnes ne vous accompagnent que sur une courte distance, mais cette distance est suffisante pour faire une partie de la vie. Alors, au lieu de forcer tout à rester, soyez reconnaissant qu'ils aient été ici. Appelez votre bien-aimé quand vous le pouvez encore, mangez de bons repas. Allez quelque part lorsque vos jambes sont encore en bonne santé. Dites pardon avant qu'il ne soit trop tard.

Et s'il y a quelque chose qu'il faut absolument garder, ce n'est peut-être pas l'argent ou la réputation. Mais la capacité de sourire face à ce que l'on ne peut pas contrôler. Parce qu'en fin de compte, la vie d'une personne est comme un train. Certains descendent, d'autres montent. Certaines personnes nous accompagnent à plusieurs gares, d'autres vont très loin. À la dernière gare, l'important n'est pas de savoir combien de personnes vous avez gardées. Mais si vous avez vécu, aimé, ri et suez-vous lâcher prise au bon moment ou non.

Alors, vous prenez votre téléphone, souriez et envoyez un message: "Laissons-nous partir, car nous ne sommes plus sur la même route maintenant. Mais faisons un dîner de rupture dans l'ancien restaurant le premier jour où nous nous sommes rencontrés!

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