Les petites choses qui semblent insignifiantes causent de graves dommages dans la famille
Dans la vie conjugale parfois ce ne sont pas de gros problemes qui font chavirer la famille mais des actions tres normales mais repetees. Le Dr Marissa Carter psychologue matrimoniale au Northwell Family Center (Etats-Unis) a declare : 'Ce n'est pas un conflit majeur qui fatigue le mariage mais c'est la fatigue emotionnelle provenant de petites choses qui ne sont pas resolues tot'.
L'une des causes les plus frequentes est de negliger les emotions de l'autre. Lorsqu'une personne raconte des histoires mais que l'autre ne repond que par haut-parleur les yeux fixes sur le telephone cette indifference s'accumule en un sentiment de negligence. De nombreux couples partagent qu'ils se sentent « seuls dans leur propre famille » non pas a cause du manque d'amour mais a cause du manque de presence reelle.
De plus la repartition injuste des taches menageres est aussi une source de feu. Le fait qu'une personne doive assumer la plupart des taches menageres comme s'occuper des enfants ou s'occuper des finances les rend facilement epuises et ne sont pas apprecies. La famille n'exige jamais la perfection mais a toujours besoin de partage.
La reparation precoce pour eviter les fissures a long terme
Une autre erreur assez courante est de dire des blagues involontaires. Les blagues lorsqu'on est en colere ou des blagues sur l'apparence physique la famille l'interieur et l'exterieur... peuvent creer une blessure silencieuse dans le cœur de votre partenaire. Selon le Dr Carter 'les paroles involontaires peuvent causer des blessures plus profondes que les actions car elles touchent l'estime de soi'.
De plus l'oubli de passer du temps l'un avec l'autre est egalement une cause majeure. Lorsque la vie est emportee par le travail les enfants et la pression financiere les couples negligent facilement les moments de connexion. Quelques minutes de conversation le soir un calin une simple question 'Comment allez-vous aujourd'hui?' suffisent a garder la chaleur dans la famille.
En particulier l'habitude de garder tout dans son cœur fait que les conflits ne sont pas resolus. Lorsque les emotions sont retenues trop longtemps une seule petite situation peut faire exploser les choses violemment. La franchise la gentillesse et le calme sont toujours la cle de la securite pour aider la famille a surmonter les tempetes.
Une famille durable ne repose pas sur de grandes choses mais sur le fait que chacun prenne le temps de preter attention aux emotions de l'autre de ramasser les petits morceaux de blessures avant qu'ils ne deviennent des distances. Il suffit de changer un peu dans la façon de se comporter quotidiennement et l'affection familiale dans le foyer se rechauffera clairement.
