Pendant les jours de forte chaleur, les jeunes enfants sont les plus vulnérables car leur corps n'a pas encore correcté correctement leur température corporelle comme les adultes. Juste rester trop longtemps à l'extérieur ou être mal soigné peut entraîner une déshydratation, un épuisement et un coup de chaleur chez l'enfant.
De nombreux parents pensent que leur enfant est juste "fatigué à cause de la chaleur", mais en réalité, le choc thermique chez les enfants peut évoluer très rapidement s'il n'est pas détecté à temps.
Voici les erreurs courantes qui rendent les enfants sujets au choc thermique auxquelles les parents doivent prêter une attention particulière.
1. Sortir les enfants aux heures de soleil brûlant
La période de 10 heures du matin à 16 heures de l'après-midi est lorsque la température et les rayons UV sont au plus haut niveau. Les enfants qui courent et sautent trop longtemps à l'extérieur sont très susceptibles de se déshydrater et d'augmenter rapidement leur température corporelle.
2. Porter des vêtements trop couvrants par peur de noircir la peau de l'enfant
De nombreux parents portent plusieurs couches de vêtements ou enroulent leurs enfants lorsqu'ils sortent, ce qui rend difficile l'évacuation de la chaleur par le corps, la sueur ne s'évapore pas et la chaleur s'accumule davantage.
3. Attendre que l'enfant ait soif avant de lui donner de l'eau à boire
Les enfants sont souvent occupés à jouer et ne réalisent pas qu'ils manquent d'eau. Si vous attendez que l'enfant ait soif pour boire, le corps a commencé à se déshydrater.
4. Donner trop de boissons sucrées froides aux enfants
Les boissons gazeuses ou trop sucrées n'aident pas à reconstituer efficacement l'eau comme beaucoup le pensent. Boire trop rend également les enfants plus ballonnés et plus fatigués.
5. Laisser les enfants dans une voiture fermée
La température dans une voiture fermée peut augmenter très rapidement en quelques minutes seulement, ce qui est extrêmement dangereux pour les jeunes enfants même si le temps est court.
6. Allumez la climatisation trop froide puis sortez soudainement l'enfant
Un changement de température trop rapide rend le corps de l'enfant difficile à adapter, plus fatigué et plus étourdi lorsqu'il rencontre le temps chaud.
7. Négligence avec les signes initiaux
De nombreux parents voient leurs enfants rougir, fatigués, peu joueurs ou irritables, mais pensent que ce n'est qu'une chaleur normale. Alors que cela peut être un signe précoce d'épuisement dû à la chaleur.
Si l'enfant a une forte fièvre, une peau rouge et chaude, une respiration rapide, une léthargie ou des vomissements, il faut l'emmener immédiatement aux urgences.
Que doivent faire les parents pour prévenir le choc thermique chez les enfants?
Donner à l'enfant de l'eau régulièrement, porter des vêtements amples, limiter les sorties aux heures de soleil brûlant et maintenir un espace de vie aéré sont des choses très importantes.
De plus, il faut laisser l'enfant se reposer davantage les jours où la température est trop élevée.
Ne pensez pas que les enfants sont juste "un peu chauds".
Le coup de chaleur chez les enfants peut survenir beaucoup plus rapidement que les gens ne le pensent. Seules quelques mauvaises habitudes pendant une journée chaude peuvent gravement épuiser le corps de l'enfant.
Le plus important est que les parents reconnaissent tôt et ne soient pas subjectifs quant à tout signe anormal.
