Selon les National Institutes of Health (NIH) le maïs de maïs contient des flavonoïdes des polyphenols des saponines et en particulier du potassium naturel a un niveau modere. Ces composes ont des effets antioxydants legers et anti-inflammatoires et favorisent l'augmentation de la secretion d'urine physiologique aidant les reins a eliminer plus efficacement les dechets sans provoquer de fortes irritations comme les diuretiques.
Ce mecanisme est particulierement adapte aux personnes ayant des fonctions renales normales mais qui ont tendance a avoir des fuites urinaires frequentes des mictions rares et des mictions foncees signe que le processus de filtration et d'elimination subit une pression.
Une etude publiee dans le Journal of Ethnopharmacology a montre que l'eau rau de maïs aide a augmenter le debit urinaire et a reduire l'accumulation d'uree et de creatinine dans le sang chez les personnes souffrant de troubles renaux legers.
Contrairement au diuretique synthetique les effets de la rau ngo se produisent lentement sans perte d'equilibre sodium-potassium reduisant ainsi le fardeau des retentions urinaires.
Cela explique pourquoi dans la medecine populaire et la nutrition moderne l'eau de rau ngo est souvent recommandee comme boisson de soutien et non comme traitement medical.
Selon l'OMS l'hypertension arterielle est la principale cause d'insuffisance renale chronique. Les flavonoïdes contenus dans le maïs de maïs ont ete prouves pour ameliorer la fonction endotheliale des vaisseaux sanguins et soutenir la regulation legere de la tension arterielle protegeant ainsi indirectement les reins contre les lesions renales a long terme.
C'est un avantage important de l'eau rau ngo par rapport a de nombreux autres boissons gazeuses qui contiennent du sucre ou du sodium eleves des facteurs nocifs pour les reins.
Les experts en nutrition recommandent :
Utilisez de la rape de maïs fraîche ou seche lavez-la.
Faire bouillir pendant 10 a 15 minutes boire 200 a 300 ml/jour.
S'il ne faut pas boire remplacer completement l'eau filtree
S'il n'est pas utilise en continu pendant plusieurs semaines si vous souffrez d'insuffisance renale severe ou si vous surveillez le taux de potassium sanguin.
Medical News Today note egalement que meme s'il s'agit de herbes l'eau rau de maïs a toujours des effets biologiques ; les personnes atteintes de maladies renales chroniques les femmes enceintes ou celles qui prennent des diuretiques doivent consulter un medecin avant de l'utiliser regulierement.
