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Soutenir une hypotension artérielle sûre, réduire le risque d'accident vasculaire cérébral grâce à 6 habitudes faciles à prendre le matin
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Maintenir des habitudes saines le matin peut aider à abaisser la tension artérielle, à améliorer la circulation sanguine et à contribuer à réduire le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladies cardiovasculaires.
Météo aujourd'hui 10 juin: Le Sud connaît des orages l'après-midi et le soir
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Météo aujourd'hui 10 juin, la région de Thanh Hoa à Hue connaîtra des averses et des orages épars, localement de fortes pluies. Le Sud connaîtra des averses et des orages épars l'après-midi et le soir.
Alerte au risque de troubles hormonaux chez les femmes dus à la fumée de cigarette
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De nombreuses femmes pensent à tort que le tabac n'est nocif que pour les poumons, mais en réalité, il déstabilise secrètement les hormones à l'intérieur du corps.
Les causes d'intoxication alimentaire augmentent facilement en été et pendant la saison des pluies
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Les températures élevées et l'humidité estivale et saisonnière créent des conditions propices au développement des bactéries, augmentant le risque d'intoxication alimentaire.
3 types de légumes riches en vitamine C, qui aident à rafraîchir le foie par temps chaud
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Voici les légumes riches en vitamine C, qui ont pour effet de rafraîchir la chaleur, de soutenir la refroidissement du foie et d'améliorer efficacement la digestion pendant les journées chaudes.
Nouvelle proposition sur les principes de détermination et de mise en œuvre du nombre d'admissions à l'université
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Le nombre d'admissions universitaires prévues est déterminé et mis en œuvre pour chaque année, par filière, groupe de filières, niveau...
Quelques notes sur la dernière autorisation de perception des pensions de retraite que les citoyens doivent connaître
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Les nouvelles réglementations sur la délégation de pouvoirs pour recevoir les pensions de retraite et les allocations d'assurance sociale entrent en vigueur à partir de 2024.
Le dernier barème des salaires des médecins à partir du 1er juillet 2026, lorsque le salaire de base devrait passer à 2 527 200 dongs
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Lorsque le salaire de base devrait augmenter de 8% à partir du 1er juillet 2026, le salaire des médecins dans les établissements médicaux publics sera recalculé selon un coefficient, entraînant une augmentation significative des revenus.
Météo aujourd'hui 14h03: Le Nord passe à la pluie à partir de ce soir
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Météo aujourd'hui 14 mars, le Nord connaîtra de la pluie par endroits pendant la journée, avec possibilité de faibles pluies, de bruines et de brouillard épars la nuit.
Vidéo de football Nam Định - Thanh Hóa (1-0)
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Le club Nam Dinh bat Dong A Thanh Hoa 1-0. Regardez la LPBank V.League 1-2025/26 en direct et en entier sur FPT Play, sur https://fptplay.vn.
Scène de la police maritime éteignant un bateau de pêche en mer, sauvant 4 pêcheurs
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Le navire des garde-côtes 4040 s'est rapidement mobilisé pour atteindre les lieux, s'efforçant de mettre en œuvre des plans de lutte contre l'incendie et de sauvetage.
La Russie démantèle un complot visant à assassiner un haut responsable militaire
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Le Service fédéral de sécurité russe a déclaré le 12 mars avoir empêché un complot d'assassinat visant un haut responsable militaire russe en Crimée.
Prévisions météorologiques pour les 3 prochains jours du 14 au 16 mars dans les trois régions
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Prévisions météorologiques pour le Nord à partir de la nuit du 14 mars, les régions montagneuses auront de la pluie, des averses éparses et des orages par endroits; les plaines auront probablement de faibles pluies et de la bruine la nuit et le matin.
Structure organisationnelle des internats
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La structure organisationnelle des écoles secondaires internes est mise en œuvre conformément aux dispositions du règlement des écoles secondaires.
Les élections anticipées à Hon Chuoi et Hon Khoai se sont déroulées en toute sécurité et de manière responsable
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Les électeurs des groupes d'îles de Hon Khoai et Hon Chuoi (province de Ca Mau) exercent le droit de vote anticipé, 2 jours avant le jour des élections nationales.
Comment calculer le temps de maintien au grade III des enseignants du secondaire
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Les enseignants sont inclus dans la durée totale de leur période de travail (hors période de stage) dans la durée de leur grade III lors de l'examen des conditions de promotion au titre professionnel.
3 aliments courants dans le réfrigérateur qui peuvent être secrètement nocifs
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Un cardiologue met en garde contre 3 aliments familiers dans le réfrigérateur qui peuvent secrètement nuire au cœur.
Les signes de santé que les femmes ne devraient pas supporter en silence
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De nombreux symptômes familiers chez les femmes tels que la fatigue, l'insomnie ou les douleurs menstruelles peuvent être des signes pathologiques nécessitant un examen précoce.
Régime alimentaire pour favoriser la croissance musculaire et limiter l'accumulation de graisse
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Maintenir une alimentation raisonnable, équilibrer les groupes de nutriments et diviser les repas dans la journée aide à limiter l'accumulation de graisse et à favoriser le développement musculaire.
3 avantages du jardinage pour la santé mentale
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Qu'il s'agisse simplement de prendre soin des fleurs, des plantes ou des légumes cultivés à l'intérieur, ces activités peuvent toujours apporter de nombreux avantages à votre santé mentale.
