An Phương (T/H) |
Utiliser les 3 types d'épices suivants dans les repas quotidiens est un moyen simple de soulager les douleurs cervicales et d'épaules et de protéger efficacement le cartilage articulaire.
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Les douleurs cervicales peuvent s'aggraver si l'alimentation n'est pas appropriée. Les patients doivent limiter certains aliments ci-dessous.
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Choisir la bonne position pour dormir aide à réduire la pression sur la colonne cervicale, à détendre les muscles de la région du cou et des épaules et à améliorer la qualité du sommeil pour les personnes souffrant de douleurs.
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La raideur, les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque peuvent réduire la circulation sanguine et provoquer des douleurs. Quelques mouvements de massage simples aident à détendre les muscles et à améliorer efficacement la circulation.
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Face à la vague de réactions autour de la chanson "Người Việt mình thương nhau", le musicien Châu Đăng Khoa a décidé de modifier les paroles d'un passage de cette chanson.
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Le 28 avril, à Hanoï, le Présidium de la Confédération générale du travail du Vietnam a organisé une cérémonie pour célébrer le 140e anniversaire de la Journée internationale du travail (1er mai 1886 - 1er mai 2026) et féliciter les présidents de syndicats de base exceptionnels et typiques dans le travail de dialogue et de négociation collective.
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En raison de l'influence de l'air froid, le nord-est et le centre-nord se refroidissent avec des températures minimales dans les régions montagneuses descendant parfois en dessous de 20 degrés C.
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Le 28 avril, le Comité central du Front de la patrie du Vietnam a publié des informations sur le XIe Congrès national du Front de la patrie du Vietnam, mandat 2026-2031.
Hoàng Khôi - An Phương |
Les douleurs cervicales peuvent s'aggraver si l'alimentation n'est pas appropriée. Les patients doivent limiter certains aliments ci-dessous.
Hoàng Khôi - An Phương (Bệnh viện đa khoa Hà Nội) |
Choisir la bonne position pour dormir aide à réduire la pression sur la colonne cervicale, à détendre les muscles de la région du cou et des épaules et à améliorer la qualité du sommeil pour les personnes souffrant de douleurs.
Hoàng Khôi |
La raideur, les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque peuvent réduire la circulation sanguine et provoquer des douleurs. Quelques mouvements de massage simples aident à détendre les muscles et à améliorer efficacement la circulation.
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Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
