La douleur au cou aux epaules et aux coudes

5 exercices simples pour soulager efficacement les douleurs au cou a l'epaule et a la nuque. Photo graphique : Hoang Loc

Les 5 exercices simples pour soulager efficacement les douleurs du cou des epaules et de la nuque

|

Avec seulement 5 exercices de relaxation musculaire doux vous pouvez ameliorer la circulation reduire la tension musculaire et dissiper les douleurs du cou des epaules et de la nuque a la maison.