Comment contrôler la glycémie grâce aux aliments riches en fibres
LAN ANH (T/H) |
Voici les secrets pour contrôler naturellement la glycémie grâce à 4 aliments riches en eau et en fibres que vous devriez connaître.
LAN ANH (T/H) |
Voici les secrets pour contrôler naturellement la glycémie grâce à 4 aliments riches en eau et en fibres que vous devriez connaître.
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Ajuster les habitudes de vie avant le coucher est l'un des moyens importants de protéger la santé et d'augmenter l'espérance de vie.
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Une perte de poids rapide peut apporter des résultats immédiats, mais elle recèle de nombreux risques graves pour la santé.
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Maintenir 150 minutes d'exercice par semaine combinées à l'haltérophilie et à des exercices d'augmentation de la flexibilité aide à contrôler la glycémie et à réduire le risque de complications cardiovasculaires.
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Le Comité central du Front de la patrie du Vietnam vient de décider de créer 5 groupes de travail pour superviser la mise en œuvre de la tâche de propagande et de mobilisation pour l'élection des députés à l'Assemblée nationale de la XVIe législature et des députés aux conseils populaires à tous les niveaux pour le mandat 2026-2031 dans certaines localités.
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Le 3e Salon international de la défense du Vietnam - 2026 sera organisé avec des exigences plus élevées, une ampleur plus professionnelle et une profondeur de coopération plus claire.
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Quảng Ngãi - La famille d'une femme de 100 ans dans la commune de Mộ Đức a exprimé sa tristesse lorsque les autorités locales ne sont pas venues féliciter pour son longévité.
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Selon le Centre des services d'emploi de Hanoï, en janvier 2026, 63,4% des travailleurs de la capitale souhaitent un salaire de 5 à 10 millions de dongs/mois.
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Match en direct entre VTV Bình Điền Long An contre Supreme Chonburi, qui aura lieu à 17h aujourd'hui (26 février).
NHÓM PV (T/H) |
Ajuster les habitudes de vie avant le coucher est l'un des moyens importants de protéger la santé et d'augmenter l'espérance de vie.
LAN ANH (T/H) |
Une perte de poids rapide peut apporter des résultats immédiats, mais elle recèle de nombreux risques graves pour la santé.
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Maintenir 150 minutes d'exercice par semaine combinées à l'haltérophilie et à des exercices d'augmentation de la flexibilité aide à contrôler la glycémie et à réduire le risque de complications cardiovasculaires.