THIỆN NHÂN (T/H) |
Le temps froid et la pollution atmospherique hivernale rendent les coureurs plus susceptibles de presenter des symptomes respiratoires s'ils ne sont pas suffisamment prevenus.
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
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De nombreuses personnes souffrant d'hypertension artérielle craignent que la course à pied quotidienne ne provoque une surcharge cardiaque mais des études montrent que si l'on s'entraîne correctement la course à pied apporte de nombreux avantages.
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Les coureurs qui manquent de sommeil ont un risque de blessure presque deux fois plus eleve que ceux qui dorment bien. Un bon sommeil est une 'arme secrete' pour prevenir les blessures.
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Hanoï - L'espace de la place Ba Dinh revet un nouveau visage, diffusant la confiance et les attentes du peuple dans le nouveau chemin de developpement de la nation.
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Au 19 janvier, le XIVe Congres du Parti a reçu 559 lettres et telegrammes de felicitations de 109 partis politiques, 6 organisations internationales et regionales, 16 individus, 122 organisations populaires...
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L'equipe vietnamienne U23 reeditera l'exploit de "Shangzhou de neige blanche" si elle bat l'equipe chinoise U23 pour participer a la finale du championnat d'Asie U23 2026.
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Ho-Chi-Minh-Ville - Le matin du 20 janvier, l'installation de 6 grands ecrans LED le long de la rue pietonne Nguyen Hue est en cours d'achevement de la derniere etape pour servir les supporters vietnamiens U23 a temps.
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Les Etats-Unis et le Danemark augmentent conjointement leur presence militaire au Groenland dans un contexte ou M. Trump encourage l'idee de controler cette île arctique strategique.
HẠ MÂY (T/H) |
La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Linh Đan - Hà Lê |
De nombreuses personnes souffrant d'hypertension artérielle craignent que la course à pied quotidienne ne provoque une surcharge cardiaque mais des études montrent que si l'on s'entraîne correctement la course à pied apporte de nombreux avantages.
Minh Vũ (Theo Sciencedaily) |
Les coureurs qui manquent de sommeil ont un risque de blessure presque deux fois plus eleve que ceux qui dorment bien. Un bon sommeil est une 'arme secrete' pour prevenir les blessures.
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Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
