C'est le moment ideal de la journee pour pratiquer le chong day avec la plus grande efficacite
HUYỀN TRANG - ĐINH ĐINH (NGUỒN Chronobiology International) |
La lutte contre les poussees au bon moment contribue a augmenter l'efficacite et a reduire les blessures. Alors quel est le meilleur moment pour s'entraîner dans la journee?