HUYỀN TRANG (NGUỒN: Sleep Foundation) |
De nombreuses femmes veulent grignoter le soir mais craignent de prendre du poids ou de perdre du sommeil. Voici des choix sains et peu affectants pour le sommeil.
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Les smoothies de bananes de cha la et d'amandes sont consideres comme des boissons nutritives riches en vitamines et en mineraux qui favorisent une bonne nuit de sommeil.
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Dormir dejeuner pendant environ 20 a 30 minutes vous aide a rester eveille et a augmenter votre productivite l'apres-midi sans affecter votre sommeil nocturne.
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Le magnesium aide a reguler les nerfs et les muscles a ameliorer le sommeil en particulier chez les personnes agees.
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Selon les prévisions à partir de la nuit du 3 décembre en raison de l'impact de l'air froid renforcé le Nord et le Centre-Nord seront froids les hautes montagnes du Nord auront un froid intense en dessous de 11 degrés C.
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Đắk Lắk - La société hydroélectrique de Sông Ba Hạ déploie temporairement du personnel pour diriger les activités de la société pendant que les dirigeants travaillent avec les autorités compétentes.
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Face aux plaintes des étudiants concernant le soutien financier pour l'entraînement pour le grand événement A80 le directeur du Collège de tourisme de Hanoï a dialogué et rendu public chaque détail.
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Khánh Hòa - 300 ouvriers de la zone industrielle de Suối Dầu ont reçu un soutien en produits de première nécessité en médicaments contre la toux... après les récentes inondations historiques.
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À l'occasion du 50e anniversaire de la fête nationale de la République démocratique populaire laotienne (2 décembre 1975 - 2 décembre 2025) et du 105e anniversaire de la naissance du président Cay-xỏn Phôm-vi-hản (13 décembre 1920 - 13 décembre 2025) au nom du Comité central du Front de la patrie du Vietnam Mme Bùi Thị Minh Hoài membre du Bureau politique secrétaire du Comité central du Parti présidente du Comité central du Front de la patrie du Vietnam a envoyé une lettre de félicitations aux camarades et
Thanh Hằng |
Les smoothies de bananes de cha la et d'amandes sont consideres comme des boissons nutritives riches en vitamines et en mineraux qui favorisent une bonne nuit de sommeil.
Thảo Nhung (Theo Times of India) |
Dormir dejeuner pendant environ 20 a 30 minutes vous aide a rester eveille et a augmenter votre productivite l'apres-midi sans affecter votre sommeil nocturne.
NGUYỄN LY |
Le magnesium aide a reguler les nerfs et les muscles a ameliorer le sommeil en particulier chez les personnes agees.
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Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
