Les personnes de plus de 65 ans doivent se rappeler cela lorsqu'elles marchent pour prolonger leur vie
NHÓM PV (T/H) |
La marche est une forme d'exercice appropriee pour les personnes de plus de 65 ans, mais elle doit etre pratiquee correctement pour apporter des avantages maximaux a la sante et aider a prolonger la duree de vie.