Conseils pour les boissons a ne pas prendre avant de se coucher si vous voulez perdre du poids
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: National Sleep Foundation) |
Meme si vous mangez sainement, choisir des boissons inappropriees avant de dormir peut entraver le processus de perte de poids et l'accumulation de graisse abdominale.