Nguyễn Quang Hải a rapidement marqué les esprits lors de la Coupe de l'ASEAN lorsqu'il a remporté le titre avec l'équipe vietnamienne en 2018. À cette époque, à l'âge de 21 ans, le milieu de terrain né en 1997 a non seulement joué un rôle important dans le parcours du championnat, mais a également été élu meilleur joueur du tournoi.
Le parcours de Quang Hải au tournoi de 2018 a commencé par un but lors de la victoire 3-0 contre le Laos. Lors de la phase de groupes, il a continué à marquer et à faire des passes décisives lors de la victoire 3-0 contre le Cambodge, contribuant à aider l'équipe vietnamienne à se qualifier pour les demi-finales avec un bilan invaincu.
En demi-finale, Quang Hải a continué à laisser sa marque avec un but contre les Philippines, aidant l'équipe vietnamienne à se qualifier pour la finale contre la Malaisie. Après le match aller nul 2-2 au stade Bukit Jalil, l'équipe vietnamienne a remporté la victoire 1-0 au match retour au stade Mỹ Đình. Quang Hải a effectué une passe décisive pour que Nguyễn Anh Đức marque, aidant ainsi son équipe à gagner 3-2 au total et à remporter le championnat régional pour la deuxième fois.
Sa performance exceptionnelle a permis à Quang Hải de devenir le deuxième joueur vietnamien à remporter le titre de meilleur joueur de l'ASEAN Cup, après Nguyễn Hồng Sơn en 1998.
Après le championnat de 2018, Quang Hải continue de jouer un rôle important dans l'équipe nationale. Il a participé au parcours de l'équipe vietnamienne en quarts de finale de la Coupe d'Asie 2019, une performance notable du football vietnamien sur la scène continentale.
Lors de l'ASEAN Cup 2024, Quang Hải a continué à conquérir le championnat régional avec l'équipe vietnamienne. C'est la troisième fois que l'équipe nationale est couronnée après 2008 et 2018.
En entrant dans la Coupe ASEAN 2026, Quang Hải a un rôle différent de celui d'il y a 8 ans. Le milieu de terrain de 29 ans a reçu le brassard de capitaine et est devenu l'un des joueurs les plus expérimentés de l'équipe de l'entraîneur Kim Sang Sik.
N'étant plus un jeune talent exceptionnel du tournoi de 2018, Quang Hải devrait désormais devenir un point d'appui professionnel et spirituel pour l'équipe vietnamienne. De nombreuses années d'expérience au niveau de l'équipe nationale l'aident également à avoir plus de responsabilité dans la direction des jeunes joueurs.
L'équipe vietnamienne a remporté trois fois la Coupe ASEAN en 2008, 2018 et 2024. L'équipe n'a jamais défendu avec succès le titre de champion lors du prochain tournoi. Par conséquent, la Coupe ASEAN 2026 apporte un objectif spécial à Quang Hải et à ses coéquipiers.
S'ils continuent à être couronnés, l'équipe vietnamienne portera non seulement le nombre de championnats régionaux à 4, mais créera également un nouveau jalon dans l'histoire en défendant avec succès son titre de champion pour la première fois.
D'un jeune talent brillant à l'ASEAN Cup 2018 à capitaine de l'équipe vietnamienne à l'ASEAN Cup 2026, Quang Hải a parcouru un long chemin avec le football régional. Dans un nouveau chapitre de sa carrière, le milieu de terrain de 29 ans continue d'être attendu pour diriger l'équipe vietnamienne vers l'objectif de défendre le titre de champion.