La sante intestinale
Un certain nombre de proteines faciles a digerer aident a renforcer les intestins
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Les proteines faciles a digerer comme les œufs le saumon ou le yaourt grec fournissent non seulement de la nutrition mais favorisent egalement une flore intestinale saine.
Ce qui se passe dans vos intestins lorsque vous mangez des bananes regulierement
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Les bananes sont des fruits faciles a manger riches en nutriments et tres bons pour le systeme digestif si elles sont consommees correctement mais peuvent etre inconfortables pour les personnes ayant un estomac sensible.
