Magnesium
3 nutriments qui aident le corps a absorber le calcium
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Les nutriments qui aident le calcium a etre absorbe et utilise dans le corps comprennent la vitamine D le magnesium la vitamine C...
La carence en magnesium peut etre un signe de lesion hepatique
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Une carence en magnesium affecte non seulement la sante globale mais peut egalement etre un signe avant-coureur de lesions hepatiques potentielles.
La magnesium est tres bon mais le groupe ci-dessus ne doit absolument pas etre utilise pour detoxifier les reins
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Le magnesium est choisi par de nombreuses personnes pour aider a detoxifier les reins mais tout le monde ne l'utilise pas en toute securite.
Ce smoothie riche en potassium est bon pour les personnes souffrant d'hypertension arterielle
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Si vous utilisez un smoothie compose de fruits et legumes riches en potassium en magnesium en fibres et en antioxydants il sera tres bon pour les personnes souffrant d'hypertension arterielle.
