Lavez-vous les poids
7 exercices de musculation du deadlift au kettlebell swing pour reduire efficacement la graisse du ventre
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Non seulement il augmente les muscles mais le lifting favorise egalement le metabolisme et brûle des calories meme au repos. Les 7 exercices suivants vous aident a reduire la graisse du ventre et a construire une silhouette ferme.
