Exercices de squat
Les exercices de squat testent la resistance des jambes apres 45 ans
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Le squat est un exercice qui affecte la plupart des groupes musculaires du bas du corps.
La variante squat aide le bas du corps a etre ferme et sain
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Les variantes de squat aident le bas du corps a etre ferme et sain comme le squat d'une jambe le squat avec des poids sur la tete...
