Cereales riches en sucre
5 façons de controler les envies de sucre et de produire naturellement de la dopamine
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L'envie de sucre ne vient pas seulement du ventre vide mais aussi d'une reaction biologique liee a la dopamine qui provoque une repetition qui fait que plus vous mangez plus vous avez envie de sucre.
La façon dont le corps change lorsqu'il cesse de manger du sucre pendant 90 jours
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Arreter de manger du sucre pendant 90 jours peut aider a perdre du poids a ameliorer la peau a augmenter l'energie et a reduire le risque de maladie si elle est effectuee correctement et selon un plan scientifique.
