Les hormones affectent directement la vue
La santé oculaire des femmes est clairement affectée par les changements hormonaux tout au long de la vie. Non seulement les hormones provoquent des fluctuations psychologiques ou physiques, mais elles affectent également directement la production de larmes, la pression intraoculaire et la structure de la cornée.
Selon le Dr Yogesh Chougule - ophtalmologiste, spécialiste de la chirurgie du cataracte, de la cornée et de la réfraction, travaillant en Inde: "Les fluctuations hormonales peuvent modifier la façon dont la lumière pénètre dans les yeux, provoquant une vision floue et une sécheresse oculaire, en particulier chez les femmes".
Les hormones telles que l'œstrogène et la progestérone peuvent réduire la qualité de la muqueuse oculaire, rendant les yeux facilement irritables. C'est aussi la raison pour laquelle les femmes sont plus susceptibles de souffrir du syndrome de la sécheresse oculaire que les hommes.
Le risque augmente à chaque étape de la vie
À la puberté, des changements hormonaux soudains peuvent modifier la forme de la cornée, augmentant le risque de myopie. Pendant la grossesse, l'augmentation des hormones peut provoquer une sécheresse oculaire, une sensibilité à la lumière et une vision floue temporaire.
En particulier, la ménopause entraîne une forte diminution du taux d'hormones, réduisant la production de larmes et augmentant le risque de maladies telles que la cataracte ou la glaucome.
Les experts recommandent aux femmes de faire des examens oculaires réguliers, en particulier après 40 ans ou pendant les périodes sensibles comme la grossesse. Les signes tels qu'une vision floue soudaine, des douleurs oculaires, des éclairs ou l'apparition de "mouches volantes" doivent être vérifiés rapidement.
De plus, maintenir des habitudes de vie saines telles que boire suffisamment d'eau, compléter avec des oméga-3, limiter l'utilisation excessive d'écrans et se reposer raisonnablement aidera à protéger la vue à long terme.
