La raison en est qu'elle est depuis longtemps utilisée dans la médecine traditionnelle grâce à sa teneur en curcumine - un composé aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes puissantes. La curcumine joue un rôle de soutien à la fonction hépatique contribuant à protéger les cellules hépatiques contre les dommages causés par les radicaux libres et à réduire l'accumulation de graisse dans le foie.
Cependant les femmes au foyer doivent savoir que l'utilisation du curcuma pour détoxifier le foie et prévenir l'accumulation de graisse doit être effectuée correctement en combinaison avec un mode de vie sain. De là l'utiliser raisonnablement lors de l'ajout aux repas de la famille.
L'huile de curcuma aide le foie à fonctionner plus efficacement grâce à sa capacité à réduire l'inflammation et à favoriser le processus de détoxification naturel du corps. La curcumine aide à augmenter la production d'enzymes détoxifiantes dans le foie limitant ainsi la formation de substances nocives. Ceci est particulièrement utile pour les personnes ayant un régime riche en matières grasses ou en contact avec des facteurs oxydants.
Pour optimiser l'efficacité les femmes au foyer peuvent ajouter du curcuma sous forme d'épices à leurs repas quotidiens par exemple en ajoutant à des plats frits ou en les consommant avec du lait chaud. L'utilisation du curcuma dans la cuisine aide à l'absorption naturelle tout en ne mettant pas trop de pression sur le système digestif. En outre combinez le curcuma avec des graisses saines comme l'huile d'olive pour aider à mieux absorber la curcumine.
D'une autre manière les femmes au foyer peuvent utiliser du curcuma frais ou de la poudre de curcuma mélangée à des boissons. Mais il faut noter que le curcuma peut provoquer une irritation de l'estomac chez les personnes souffrant de maladies digestives. Par conséquent évitez d'en utiliser trop pendant une courte période.
Outre son effet de support et de détoxification le curcuma est également connu pour sa capacité à réduire l'accumulation de graisse dans le foie grâce à son effet sur le métabolisme des lipides. Cependant le curcuma n'est efficace que lorsqu'il est associé à un mode de vie scientifique : réduire l'alcool et la bière manger moins de fritures augmenter les légumes verts et les fruits et faire de l'exercice régulièrement.
Si vous avez des membres de votre famille atteints de maladies du foie ou qui prennent des médicaments vous devez consulter un médecin avant de les utiliser régulièrement.
