L'osteoporose est une maladie qui progresse silencieusement rendant les os de plus en plus faibles et qui n'est generalement detectee qu'en cas de chute ou de fracture osseuse. Chaque annee des millions de personnes adultes souffrent de fractures osseuses - de nombreux cas peuvent etre evites si elles sont detectees et traitees precocement. La maladie est frequente chez les femmes menopausees et les personnes agees mais une detection precoce et des soins appropries aident a proteger les os et a
Pourquoi le traitement de l'osteoporose est-il important?
Le Dr Paramjit Singh Chahal consultant principal en orthopedie et chirurgie des articulations a l'hopital Manipal Patiala (Inde) a declare : 'L'osteoporose est un trouble qui affaiblit les os avec le temps ce qui peut entraîner une fracture meme minime. La maladie evolue silencieusement sans signe clair tandis que les changements se sont produits profondement a l'interieur. La carence en vitamine D le tabagisme et le manque d'exercice sont des facteurs courants qui entraînent l'osteoporose
La detection et le traitement precoces peuvent reduire le risque de fractures osseuses ameliorer la densite osseuse et aider a maintenir une vie active.
L’importance de la detection precoce
Une etude publiee dans la revue pharmacologique de base et clinique internationale montre que l'osteoporose devient un probleme de plus en plus grave dans le monde. Il est prevu que d'ici 2050 le nombre de personnes ayant des fractures osseuses dues a l'osteoporose augmentera fortement dont la moitie se produira en Asie. Cela montre que la detection precoce et la reconnaissance des signes d'alerte sont extremement necessaires pour reduire le risque de fractures osseuses.
La prevention de l'osteoporose
Des etudes montrent que l'exercice et le regime alimentaire jouent un role important dans le maintien de la sante osseuse. Lorsqu'ils sont detectes precocement certaines mesures de style de vie et de traitement peuvent ralentir le processus de perte osseuse et ameliorer la densite osseuse.
Conseils pratiques d'experts :
Manger de maniere scientifique : Completez avec des aliments riches en calcium tels que le lait les legumes verts les cereales completer avec du calcium et boire suffisamment d'eau chaque jour.
Maintenir une activite physique : Marcher dans la danse ou faire de l'endurance douce aide a renforcer les os.
La lumiere du soleil : Une exposition frequente au soleil aide a augmenter la vitamine D essentielle a l'absorption du calcium.
Eviter les substances toxiques : Limitez le tabagisme et la consommation d'alcool pour reduire le risque de faiblesse osseuse.
Traitement medical : Dans le cas ou l'osteoporose a ete diagnostiquee commencez un traitement medicamenteux ou une therapie hormonale de remplacement (HRT) selon les indications. Les patients gravement atteints peuvent necessiter une intervention chirurgicale telle qu'une chirurgie de remodelage de la colonne vertebrale ou un remplacement articulaire.
Les informations contenues dans cet article sont uniquement a titre indicatif et ne remplacent pas le diagnostic ou le traitement medical. Vous devriez discuter directement avec votre medecin pour obtenir des conseils precis et adaptes a votre etat de sante.
