Selon le magazine Real Simple le the de bo cong anh (fait a partir de racines de feuilles ou de fleurs) contient de nombreuses vitamines A C D et mineraux tels que le fer le zinc le potassium et le potassium. Il est riche en fibres inulaires qui favorisent la digestion et l'urine naturelles aidant a eliminer les poches d'eau et a reduire temporairement la tension arterielle. Certains experts internationaux estiment egalement que le leger effet diuretique du the de
Une autre chose a noter est que le mecanisme d'action de ce type de feuille est assez direct : grace a l'augmentation de la circulation biliaire et a la stimulation du foie pour filtrer plus efficacement les toxines. Cependant les medecins avertissent toujours les personnes souffrant de maladies renales ou utilisant des diuretiques de consulter un medecin avant de completer regulierement.
Selon Healthline de nombreux types d'herbes tels que la mangue l'arbre ke sua (milk thistle) et les feuilles de tournesol sont couramment utilises pour soutenir la fonction hepatique. Cependant des preuves scientifiques montrent que l'efficacite est maximale dans les groupes de maladies hepatiques preexistantes tandis que pour les personnes en bonne sante les effets restent limites.
De plus selon l'evaluation de GoodRx des etudes menees chez des patients atteints de cirrhose non alcoolique ont montre que la silymarine du milk thistle aide a ameliorer considerablement les indices enzymatiques hepatiques tels que l'ALT et l'AST. Cela met en evidence le role de soutien hepatique de ce type d'herbe.
Le Dr Jane Lawson qui travaille dans un laboratoire de nutrition vegetale aux Etats-Unis a partage : 'Les racines de bo cong anh ne sont pas seulement des feuilles faciles a trouver mais ont egalement une conception biologique raisonnable pour aider le foie a fonctionner doucement la nuit grace a l'urine et au soutien hepatique. Bien qu'il ne remplace pas le traitement medical il s'agit d'un complement naturel utile dans le regime quotidien de soins du foie.
Remarques importantes lors de l'utilisation :
Consultez votre medecin avant utilisation en particulier si vous prenez des medicaments ou si vous souffrez d'une maladie chronique.
Ne pas abuser du the a la mangue anglaise eviter les desequilibres electrolytiques ou les interactions medicamenteuses.
En combinaison avec un mode de vie sain : une alimentation riche en fibres limiter l'alcool faire de l'exercice regulierement et dormir suffisamment pour soutenir le foie de maniere optimale.
