Les maladies cardiovasculaires sont actuellement la principale cause de décès dans le monde. Selon le Dr Utagi (expert en cardiologie en Inde), non seulement les toxicomanes sévères, mais même les personnes qui ne fument que quelques cigarettes par jour ont un risque de maladie cardiaque 2 à 4 fois plus élevé.
Fumer endommage l'endothélium
L'endothélium est une fine doublure à l'intérieur des vaisseaux sanguins, qui contrôle le flux sanguin et prévient la formation de caillots sanguins. Plus de 7 000 produits chimiques contenus dans le tabac, en particulier la nicotine et le monoxyde de carbone, détruisent directement l'endothélium. Lorsque cette doublure est rugueuse, le mauvais cholestérol (LDL) se coince facilement, créant une plaque qui rétrécit les artères et réduit le flux sanguin.
La dysfonction endothéliale survient quelques minutes seulement après avoir été exposé à la fumée de cigarette. Dans le même temps, la nicotine rend les plaquettes plus collantes, ce qui épaissit le sang. Lorsqu'une petite plaque se brise, ces plaquettes forment rapidement de gros caillots sanguins bloquant le flux sanguin vers le cœur, provoquant un infarctus du myocarde.
Réduire l'apport d'oxygène et augmenter la pression sur le cœur
Le monoxyde de carbone dans la fumée de cigarette a la capacité de prendre la place de l'oxygène dans le sang 200 fois plus fortement. La conséquence est que le sang est gravement désoxygéné, obligeant le cœur à battre plus vite et plus fort pour compenser, entraînant une faiblesse musculaire cardiaque au fil du temps. De plus, la nicotine est un stimulant qui contracte les vaisseaux sanguins, augmentant la tension artérielle instantanément et à long terme.
Provoque une inflammation chronique et des changements de cholestérol
Les toxines contenues dans la fumée de cigarette provoquent un stress oxydatif et une inflammation aiguë persistante. Les fumeurs ont souvent un indice élevé de protéine réactive C (hs-CRP - indice inflammatoire dans le sang) - un signe typique de maladie cardiaque.
De plus, le tabac augmente le cholestérol LDL et réduit le bon cholestérol (HDL). En particulier, il augmente le taux d'oxydation du LDL jusqu'à 40%. Il s'agit d'un cholestérol dangereux qui pénètre facilement dans les parois des artères.
Arrêts cardiaques et cardiomyopathie affaiblie
Le tabagisme à long terme entraîne une cardiomyopathie due à un manque d'oxygène et à un stress oxydatif. La nicotine et le monoxyde de carbone perturbent également les signaux électriques, provoquant une fibrillation auriculaire, une tachycardie ventriculaire ou une mort subite.
Le Dr Utagi a déclaré que les fumeurs ont un risque de troubles du rythme cardiaque 14 à 17% plus élevé que la normale.
Dangers du tabagisme passif
La fumée de cigarette passive contient des toxines équivalentes à l'inhalation directe, ce qui augmente de 20 à 30% le risque de crise cardiaque. L'Organisation mondiale de la santé avertit que seulement 30 minutes d'exposition à la fumée de cigarette passive peuvent endommager la fonction vasculaire.
Si vous fumez et que vous présentez des signes tels que des douleurs thoraciques, un essoufflement ou une fatigue anormale, contactez immédiatement votre médecin pour obtenir des conseils.
