La glycemie monte en fleche le matin

HOÀNG LỘC (T/H) |

De nombreuses personnes atteintes de diabete ou prediabete presentent souvent une glycemie matinale anormalement elevee avec les signes ci-dessous.

Selon l'American Diabetes Association (ADA - Etats-Unis) l'hyperglycemie matinale peut etre due au 'phenomene de l'aube' (dawn phenomenon) - lorsque le corps secrete de nombreuses hormones telles que le cortisol et le glucagon a l'aube stimulant le foie a produire du glucose. De plus le syndrome de Somogyi (hyperglycemie reaction post-hypoglycemie nocturne) est egalement une cause frequente.

Les signes avant-coureurs

Pleurer beaucoup et avoir la bouche seche : Lorsque la glycemie augmente les reins sont obliges de travailler davantage pour filtrer et eliminer le glucose ce qui entraîne une deshydratation du corps.

Fatigue et difficulte a se concentrer apres le reveil : Meme en dormant suffisamment le patient se sent toujours epuise car le glucose n'est pas utilise efficacement par les cellules.

Uriner beaucoup tot le matin : C'est un signe que les reins essaient d'eliminer l'exces de sucre.

Douleur a la tete ou legere vision floue : La quantite de sucre elevee modifie la pression d'absorption affectant la circulation et la vision temporaire.

Selon la Mayo Clinic (Etats-Unis) s'il presente regulierement un indice glycemique matinal superieur a 126 mg/dL (en jeûne) ou s'il presente les signes mentionnes ci-dessus le patient doit consulter un medecin pour ajuster son regime alimentaire prendre des medicaments ou modifier sa dose d'insuline.

Notez

Dîner tot et limiter les glucides rapides a absorber.

Continuez a faire de l'exercice leger le soir pour augmenter la sensibilite a l'insuline.

Verifiez votre glycemie avant de vous coucher pour prevenir une hypoglycemie nocturne.

HOÀNG LỘC (T/H)
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