Le foie est l'organe le plus important qui assure la fonction d'elimination des toxines de metabolisme des nutriments et de maintien de l'activite vitale. Cependant le foie est souvent « silencieux » lorsqu'il est blesse ne revelant que de petits signes particulierement clairs le matin.
Selon les experts medicaux l'un des signes precoces est la fatigue et la lethargie apres le reveil meme si vous avez suffisamment dormi. Cela se produit lorsque le foie n'elimine pas completement les toxines ce qui rend difficile la recuperation de l'energie.
La manifestation suivante est une haleine malodorante et desagreable le matin. L'affaiblissement du foie reduira la fonction de detoxification entraînant l'accumulation de dechets et provoquant des odeurs nauseabondes dans la cavite buccale meme apres une hygiene bucco-dentaire minutieuse.
De plus l'adoucir la peau et les yeux legerement le matin est egalement un signe d'alerte. Lorsque le foie est endommage la bilirubine - une pigmentation dans le foie - augmentera dans le sang provoquant l'adoucir la peau et les yeux. C'est un symptome qui ne doit pas etre neglige car il peut etre lie a une hepatite ou a une obstruction hepatique.
Les experts recommandent que lorsque les signes ci-dessus apparaissent les gens doivent passer des examens de sante precoces afin de prendre des mesures de traitement rapides. En outre il est necessaire de maintenir un regime alimentaire sain de limiter l'alcool la biere les fritures grasses et d'augmenter les legumes verts et les fruits frais pour soutenir la fonction hepatique.
Certaines etudes du World Journal of Hepatology montrent egalement que le maintien d'un poids raisonnable l'exercice regulier et un sommeil suffisant contribuent a reduire le risque de cirrhose et d'hepatite chronique.
La detection precoce les soins appropries et les controles reguliers sont la cle pour proteger le foie - la'machine de detoxification' du corps.
