Les 3 aliments à base de graines bons pour les reins masculins

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Les hommes qui souhaitent prendre soin et nourrir leurs reins au mieux doivent commencer par leur alimentation.

La graine de lin

300 grammes de noix de cajou 150 grammes de sucre blanc un peu de sel et une quantité suffisante d'huile.

Préparation : Tremper les noix de cajou dans de l'eau bouillante mélangée à un peu de sel pendant environ 10 minutes les égoutter les laver et les laisser refroidir. Mettre un peu d'eau et de sucre dans une casserole faire bouillir à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient épaisses. Chauffer l'huile de cuisson dans une autre casserole ajouter les noix de cajou déjà trempées dans le sucre et faire frire à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient

Ce plat traite les maladies chroniques telles que l'insuffisance rénale la faiblesse urinaire les maux de dos les pieds et les mains faibles la toux l'asthme chez les personnes âgées...

Lait de la menthe

Ingrédients principaux : 200 grammes de graines de lin trempées dans de l'huile de cuisson 50 ml d'huile de cuisson 50 grammes de sucre blanc de la farine et de la farine de blé.

Préparation : Laver les graines de lin trempées et appliquer une couche de bột năng ; chauffer l'huile de cuisson dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit chaude d'environ 60 % ajouter les graines de lin trempées dans la poêle et frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées puis retirer et laisser sécher l'huile ; laver la poêle ajouter le sucre blanc et verser de l'eau tiède et cuire jusqu'à ce que le sucre devienne jaune

Ce plat a pour effet de renforcer les reins et de prévenir les maladies rénales.

Céréales vertes et amandes

Ingrédients principaux : 10 grammes d'amandes tranchées 50 grammes de riz 20 grammes de haricots verts 3 cuillères à café de sucre blanc 6 tasses d'eau.

Préparation : Mettre le riz et les haricots verts séchés dans une quantité d'eau suffisante faire bouillir puis faire mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Saupoudrer d'un peu de sucre ajouter et laisser refroidir avant de servir.

Le hạnh nhân est riche en flavonoïdes et en polyphénols qui peuvent non seulement réduire le cholestérol mais aussi réduire considérablement le risque de maladie cardiaque et de nombreuses maladies chroniques. Une substance contenue dans le hạnh nhân peut également désodoriser le corps chez les hommes. Le hạnh nhân a également des effets bénéfiques sur les reins et renforce l'intelligence cérébrale et peut être utilisé comme traitement complémentaire pour l'insuffisance rénale.

HẠ MÂY (Theo aboluowang)
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