Le rein est un organe important qui aide a eliminer les toxines et a reguler la quantite d'eau et de sel dans le corps. Cependant une alimentation malsaine peut surcharger le rein causant des dommages a long terme selon la Mayo Clinic. La consommation excessive de certains types de fruits est consideree comme une cause potentielle de dommages renaux.
1. Banane
La raison : Le pamplemousse contient une forte teneur en acide oxalique et des composes qui peuvent augmenter le risque de formation de calculs renaux et peuvent interagir avec certains medicaments pour traiter les reins.
Inconvenients : Manger trop de pamplemousse peut reduire la fonction renale et provoquer des problemes digestifs.
2. Legumes.
Les etiquettes contiennent beaucoup de sucre et d'oxalates. En mangeant trop cela exercera une pression sur les reins pour eliminer les substances nocives ce qui entraînera facilement une accumulation de cristaux d'oxalate entraînant des calculs renaux.
Dangers : Augmentation du risque d'insuffisance renale et de maladies renales associees.
3. Fleur de prune
La raison : Les prunes sont riches en acide oxalique et en purine et si elles sont consommees excessivement elles provoquent facilement des troubles metaboliques et obligent les reins a travailler trop dur pour eliminer les toxines.
Dangers : Cause des calculs renaux et perturbe la fonction renale avec le temps.
Manger des fruits raisonnablement est bon pour la sante mais trop avec les types riches en acide oxalique ou en purines sera nocif pour les reins. Vous devriez envisager de choisir et d'ajuster votre alimentation pour proteger vos reins et maintenir une sante a long terme.
