2 plats delicieux a base de graines bonnes pour la fonction renale

HẠ MÂY (T/H) |

Les graines sont tres riches en vitamine C en vitamine B en mineraux et en fibres qui aident a renforcer les reins et sont particulierement adaptees aux personnes d'age moyen et agees.

Crepes a la noix de cajou

Ga ham hat de est un plat a la fois delicieux et nutritif tres approprie pour accompagner le riz chaud. La viande de poulet tendre et les noix de cajou sucrees le bouillon epais satisfont non seulement la sensation gustative mais aident egalement a raffermir le foie et a renforcer les reins particulierement bons pour les personnes d'age moyen et agees.

Une demi-poule de poulet 200 grammes de graines de sesame d'oignons de gingembre de piment d'ail de coriandre d'eau de soja claire d'eau de soja noire d'alcool de cuisine de sucre de canne.

Comment faire :

Coupez le poulet en morceaux et faites-le bouillir dans de l'eau bouillante ; les graines de lin coupez-les en tranches ; les oignons coupes en tranches coupez-les en tranches le gingembre hache finement.

Battre le sucre et l'edulcorant jusqu'a ce qu'il soit caramel. Mettre le poulet a frire jusqu'a ce qu'il soit brun. Ajouter les oignons le gingembre l'ail les epinards le vinaigre de cidre et l'eau chaude faire mijoter a feu doux pendant 30 minutes jusqu'a ce que la sauce soit epaisse.

The a la chataignier

Non seulement un dessert delicieux mais le the a la khoai lang et aux noix apporte egalement de nombreux bienfaits pour la sante. Khoai lang nourrit le foie les noix de cajou nourrissent les reins les ky tu sont bons pour la vue le sucre brun nourrit le sang tout cela se combine harmonieusement pour creer un the frais et chaleureux tres approprie pour les jours froids.

1 pomme de terre 100 grammes de noix de cajou 15 grammes de kumquats 3 tranches de gingembre du sucre brun a votre goût.

Comment faire :

Khoai lang epluches coupes en tranches ; graines de sesame coupees en tranches ; ky tu trempes et nettoyes. Mettre les pommes de terre les graines de sesame le gingembre dans une casserole avec suffisamment d'eau bouillante puis faire mijoter a feu doux pendant 20 minutes. Ajouter le ky tu le sucre brun et mijoter encore 5 minutes.

HẠ MÂY (T/H)
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