La peau est lisse et eclatante
Le beurre aide a proteger la peau des dommages et favorise la production de collagene. Le beurre est riche en antioxydants et en vitamines qui ameliorent l'elasticite et la fermete de la peau.
S'ameliorer la sante cardiovasculaire
Les graisses monoinsaturees contenues dans le beurre aident a reduire le taux de cholesterol a reduire la tension arterielle et a aider le cœur a etre sain.
Outre le controle du poids
Le beurre est riche en fibres et en graisses saines ce qui vous aide a vous sentir rassasie plus longtemps. De ce fait vous limiterez les collations malsaines et atteindrez plus facilement votre objectif de perte de poids.
S'ameliorer la digestion
La forte teneur en fibres du beurre aide a reguler le nhu dong ruot et a prevenir la constipation et favorise la croissance de bacteries benefiques dans l'intestin.
Enrichissant la sante cerebrale
Le beurre est un aliment riche en graisses saines en particulier en graisses monoinsaturees et polyinsaturees qui ont un impact positif sur la sante cerebrale.
