La grossesse est un voyage plein de defis avec de nombreux changements physiques emotionnels et de role pour les deux epoux. La pression financiere l'intimite et les attentes peuvent facilement rendre la relation tendue. Comprendre les causes du stress aide les couples a bien se preparer et a construire une base solide pour devenir parents selon Marriage.
Les changements physiques
La grossesse s'accompagne souvent de symptomes desagreables tels que des nausees de la fatigue des douleurs et des changements de silhouette. Ces choses affectent non seulement la sante des femmes mais les rendent egalement facilement irritables et mal a l'aise affectant directement la relation.
Votre partenaire doit etre patient comprehensif et vous aider davantage a surmonter cette periode mouvementee.
La dynamique emotionnelle et l'humeur
Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent entraîner des changements inhabituels dans les emotions des femmes qui sont facilement emotionnelles ou facilement en colere a cause de petites choses. Si le mari ne comprend pas clairement cela cela peut facilement conduire a des malentendus a des disputes et a des ruptures emotionnelles.
La communication ouverte et la compassion sont la cle pour maintenir la connexion emotionnelle pendant cette periode.
La pression financiere lors de l'accouchement
Les coûts de la grossesse de l'accouchement et de l'education des enfants ne sont pas negligeables. Les inquietudes financieres allant de l'achat d'articles pour enfants aux frais medicaux et aux conges de maternite peuvent stresser les deux personnes surtout s'il n'y a pas de plan financier clair.
L'etablissement d'un budget commun le partage de responsabilites et le soutien moral contribueront a alleger ce fardeau.
Perdre l'intimite
Les changements physiques la fatigue et la pression psychologique peuvent affecter les besoins intimes. Certaines personnes se sentent rejetees ou ne sont plus prises en charge comme avant ce qui conduit a une solitude et a une perte de connexion.
Vous devriez tous les deux partager vos emotions trouver de nouvelles façons de maintenir la proximite et le sentiment d'amour.
S'inquieter de l'avenir
Les inquietudes concernant le role de parent la sante du bebe l'accouchement ou l'education de l'enfant peuvent vous mettre tous les deux mal a l'aise. Le sentiment de ne pas pouvoir controler l'avenir est souvent la cause du stress et de l'anxiete.
Se renseigner ensemble partager ses peurs et se soutenir moralement aidera a dissiper ces instabilites.
S'equilibrer entre le travail et la grossesse
Etre a la fois occupe par le travail et preparer l'arrivee de l'enfant est un defi de taille. Le manque de temps l'un pour l'autre la fatigue apres le travail ou l'absence d'inspiration pour discuter peuvent egalement reduire la qualite de la relation.
Organiser un temps raisonnable et privilegier le temps passe ensemble est essentiel pour maintenir la connexion pendant la grossesse.
La pression de la famille et de la societe
L'intervention des deux familles les conseils indesirables ou la comparaison avec d'autres personnes peuvent exercer une pression non negligeable. S'il n'y a pas d'accord sur la maniere de gerer les conflits entre les deux epoux peuvent augmenter.
L'important est que les deux parties parviennent a un consensus et etablissent ensemble des limites saines aux facteurs externes.
