Selon le Dr Mark Travers psychologue a l'universite Cornell (Etats-Unis) le processus d'evolution du mariage se deroule generalement en six etapes chaque etape etant un defi d'emotions de perception et de choix. Et c'est la conscience de ces etapes qui aide les couples a se'sauver' d'un mariage avant qu'il ne soit trop tard.
1. Phase d'amour ideale
La premiere etape de toutes les relations est remplie d'emotions positives : joie satisfaction enthousiasme. Chaque partie essaie de rendre l'autre partie heureuse. Elles idealisent l'autre partie et estiment que la coïncidence de la pensee et de l'action est le destin. L'amour a cette epoque est presque inconditionnel - un etat de'soupleur douce' que tout le monde espere conserver pour toujours.
Cependant ce n'est pas une « destination » mais seulement le debut d'un voyage amoureux.
2. Quand la lune de miel se termine
La difference commence a apparaître. Les attentes non satisfaites nous deçoivent nous font nous sentir deçus. L'amour ne coule plus inconditionnellement mais plutot de la responsabilite des efforts et... de la comparaison. Certaines personnes commencent a se demander : 'Est-ce vraiment la bonne personne?
Cette periode oblige les deux a echapper a l'illusion et a apprendre a aimer une vraie personne avec a la fois les avantages et les inconvenients.
3. Conflits et bagarres
Les emotions reprimees se transforment en colere. Les disputes les critiques et les represailles apparaissent de plus en plus. C'est une periode de lutte pour le pouvoir : qui a raison qui a tort qui doit changer. Chacun cherche a proteger son 'je' au lieu de proteger 'nous'.
Si vous ne savez pas comment ecouter et resoudre les problemes le mariage risque de s'eterniser dans le stress et l'impasse.
Le remords et l'abandon
Lorsqu'ils sont fatigues des conflits de nombreux couples choisissent de changer de direction : ils se concentrent sur leurs enfants leur travail leurs biens... au lieu de resoudre la relation en rupture. Les emotions d'amour s'estompissent progressivement mais la contrainte de responsabilite les maintient ensemble.
C'est une periode de patience de malheur de vieillesse plus que de bonheur reel. Mais a partir de la si l'on regarde en arriere et que l'on dialogue sincerement il y a toujours une chance de se renouveler.
5. Retrouver vous-meme
Apres une longue periode de sacrifice ou d'attente desesperee chacun realise : il ne peut pas s'attendre a ce que l'autre reponde pleinement a ses besoins. Ils commencent a construire leur independance a poursuivre leurs propres valeurs a se reconnecter au monde en dehors du mariage (de maniere saine ou non saine).
Mais en ce moment meme si elles surmontent le sentiment de perte elles peuvent apprendre a respecter l'identite personnelle de l'autre au lieu de se forcer mutuellement a devenir une version ideale.
6. Vivre en amour
C'est la periode la plus profonde et la plus durable. Les deux ont traverse des rayures de la deception et ont tire une leçon precieuse : le mariage n'est pas un lieu pour exiger mais un lieu pour partager et accompagner.
Ils savent que personne n'est parfait et que l'amour mature est volontaire. Ils se donnent leur propre espace mais ne se quittent pas. Ils osent assumer la responsabilite de leur propre joie et de leur propre douleur sans plus blamer. Et ils apprennent a aimer a nouveau - de maniere consciente simple et tolerante.
Personne ne se marie pour se separer. Mais pour vivre toute une vie avec une seule personne il ne faut pas se fier uniquement aux emotions initiales. Il faut avoir de l'intelligence des emotions de la patience et de la maturite personnelle. Les six etapes ci-dessus ne sont pas une condamnation - mais le voyage de developpement naturel de chaque mariage.
