Planifier la preparation financiere sante et psychologique avant d'entamer la periode de retraite aidera les couples a etre plus proactifs ainsi qu'a avoir une feuille de route pour profiter d'une periode significative apres une serie de journees de travail chargees.
La planification financiere
La finance est une base importante pour avoir une vie de retraite stable. Par consequent planifier les finances ainsi que les depenses mensuelles aidera les couples a se sentir a l'aise dans leur nouvelle vie.
Certains couples choisissent d'epargner a long terme d'investir dans l'immobilier ou de participer a des forfaits d'assurance retraite pour assurer les revenus de leur famille.
De plus calculez les depenses essentielles de la vie quotidienne ainsi que les provisions en cas de travail.
De nombreuses personnes ont pris l'initiative de reduire leurs depenses et de donner la priorite aux depenses qui portent de nombreuses valeurs spirituelles en vue d'une vie simplifiee et de qualite.
Le soin de la sante physique et mentale
Se preparant a entrer dans la periode de retraite la sante sera un facteur important qui doit etre pris en compte. Les couples doivent maintenir des habitudes d'exercice quotidiennes construire un regime alimentaire sain et subir des examens de sante reguliers pour aider leur corps a rester en bonne sante et a avoir un esprit clair.
Outre les soins physiques il faut preter attention a l'amelioration de la sante mentale. Les experts en psychologie conseillent que le partage des emotions et des pensees pendant cette phase de transition aidera les couples a mieux se comprendre et a eviter le sentiment de vide et de solitude dans leur propre maison.
La participation aux activites de maintien de la cohesion
La retraite ne signifie pas s'arreter. C'est une periode ou les couples peuvent realiser des reves et des desirs que leur travail charge ne peut pas realiser.
Voyagez ensemble etudiez de nouvelles competences ou participez a des activites sociales ce qui aidera votre vie a ne pas etre trop monotone ou ennuyeuse.
Certains couples choisissent de rendre visite a leurs enfants qui etudient a l'etranger de s'occuper du jardin d'enfants d'elever des animaux de compagnie ou d'ecrire pour nourrir leur ame et creer de la joie chaque jour.
Le temps passe ensemble en ce moment ne sera plus un devoir mais deviendra la joie et le respect des deux apres de nombreuses annees d'accompagnement.
Un apprentissage pour s'adapter au nouveau rythme de vie
Le passage d'une periode de travail charge a un mode de vie lent et detendu peut rendre de nombreux couples confus et deçus s'ils n'ont pas une preparation psychologique minutieuse.
Ensemble concilier les horaires de la vie quotidienne repartir le travail a la maison et consacrer un temps prive raisonnable vous aidera tous les deux a avoir une mentalite detendue.
En particulier il faut s'encourager mutuellement a maintenir des relations sociales a echanger et a se faire de nombreux amis ce qui sera un « remede » pour rendre la vie de retraite encore plus riche.
