Dans le mariage il est tout a fait naturel que les couples aient des desaccords de points de vue. Chaque personne qui grandit dans un environnement different a sa propre façon de penser ses emotions et ses reactions. Cependant c'est la façon de communiquer qui determinera si ce conflit conduira a une rupture ou deviendra une opportunite pour les deux de mieux se comprendre.
Laissant le calme et evitant de reagir emotionnellement
Lorsque des desaccords surviennent la premiere chose importante est de rester calme. Les reactions de colere les paroles blessantes ne font que aggraver la situation. Si necessaire arretez temporairement la conversation afin que chacun ait le temps de reflechir et d'ajuster ses emotions avant de continuer a echanger.
Ecouter pour comprendre pas pour refuter
Une communication efficace necessite une ecoute sincere. Concentrez-vous sur la comprehension de ce que votre partenaire partage au lieu de simplement defendre votre point de vue personnel. Montrer que vous vous souciez vraiment de lui et que vous respectez ses emotions est la base pour construire de l'empathie et de la confiance.
Evitez de critiquer et de blamer
Lorsque des desaccords se produisent critiquer ou blamer l'autre personne rend facilement la conversation tendue et difficile a resoudre. Au lieu de confier la responsabilite exprimez ce que vous ressentez et la raison pour laquelle vous avez cette emotion. Cette façon de communiquer aide l'autre personne a s'ecouter facilement tout en creant une comprehension et une cooperation dans la resolution des problemes.
Trouvez un terrain d'entente et resolvez-le ensemble
Il n'est pas toujours necessaire d'avoir un gagnant et un perdant dans un debat. Trouvez des solutions harmonieuses et placez les interets communs au premier plan. Lorsque le couple se tourne vers l'objectif de construire un foyer heureux la difference deviendra une motivation pour se developper.
Commettre le respect dans toutes les circonstances
Quelles que soient les desaccords le respect doit toujours etre maintenu. Les paroles polies et l'attitude pacifique sont la substance qui unit les sentiments conjugaux en particulier dans les moments difficiles.
