Lait vert
Boire une tasse de thé vert chaud chaque jour peut aider à réduire la graisse du foie et l'inflammation. La raison en est que le thé vert est très riche en catéchines en particulier l'épigallocatéchine gallate (EGCG) - un puissant antioxydant qui aide à réduire la graisse du foie. En fait des études cliniques montrent que l'extrait de thé vert peut améliorer les taux de protéines hépatiques et réduire l'accumulation de graisse chez les patients atteints de maladies hépatiques inflamma
C'est du café noir
Une autre boisson puissante qui peut aider à améliorer naturellement les problèmes hépatiques est le café noir. Le café noir contient de l'acide chlorogénique et de nombreux antioxydants qui aident à réduire l'inflammation et la carcinose du foie. Boire du café régulièrement peut aider à réduire le taux de protéines du foie et à réduire le risque de développer une maladie hépatique inflammatoire non alcoolique (FAL).
Un jus de citron
Le jus de citron fournit de la vitamine C et des flavonoïdes qui aident à soutenir l'activité antioxydante et la fonction de la protéine hépatique. La supplémentation en vitamine C contribue également à améliorer l'état de la graisse viscérale et à réduire l'inflammation.
Cœdre de curcuma
La curcumine - un composé actif contenu dans le curcuma - est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes puissantes qui aident à réduire la graisse du foie et à la lipolyse. Ajouter du poivre noir au thé au curcuma peut augmenter l'absorption de curcumine.
Selon une étude publiée dans le Canadian Liver Journal publiée dans la National Library of Medicine américaine la curcumine est un anti-inflammatoire qui peut avoir un impact positif sur les patients atteints de cirrhose non alcoolique du foie (NAFLD). C'est également le principal ingrédient actif de la curcumine qui est considéré comme ayant de nombreux effets tels que : anti-inflammatoire antioxydant contre le diabète la réduction de la graisse viscérale la régulation immunitaire la protection des reins
