1. Papaye verte
- Papaye verte: a une nature froide, un goût sucré et léger, régule les méridiens de la rate et du côlon. A une odeur légèrement âcre, a pour effet d'éliminer les toxines d'acide urique, de rafraîchir le corps. La nature froide de ce fruit a un effet laxatif, détoxifiant le foie.
- La papaye verte a également des effets antibactériens, apaisant les douleurs articulaires, par conséquent, les gens utilisent souvent la papaye pour surmonter l'inflammation, les douleurs articulaires, les douleurs causées par la goutte aiguë lorsqu'elles sont encore légères.
- Combiner la papaye verte avec des feuilles de thé vert: Les antioxydants contenus dans le thé vert ont pour effet de réduire efficacement l'arthrite. La combinaison de la papaye verte et du thé vert crée un remède traditionnel pour traiter efficacement la goutte.
- Comment faire: Laver les feuilles de thé vert, laver 2 papayes, laisser la peau, couper en petits morceaux. Faire bouillir 2 litres d'eau pendant 5 minutes, puis ajouter la papaye verte et faire bouillir à nouveau jusqu'à ce que l'eau refait bouillir. Ajouter à nouveau les feuilles de thé et faire bouillir pendant 2 minutes supplémentaires, puis éteindre le feu, retirer l'eau et boire.
2. Củ ráy
- Racine de ráy: A un goût épicé, une nature froide, régule les méridiens pulmonaires et de la rate, est une herbe sauvage qui pousse dans de nombreux endroits. La racine de ráy, selon les archives de la médecine orientale, contient de nombreux principes actifs tels que les saponines, l'amidon, le cyanure, la coumarine, les flavonoïdes... Ces principes actifs aident à traiter les douleurs musculaires et osseuses, l'arthrite et aident à contrôler la goutte. Dosage recommandé 3g/jour en association avec des herbes rafraîchissantes.
- Mode d'emploi: Vous pouvez utiliser du ráy en combinaison avec des gros bananes. Le ráy et les gros bananes après avoir été coupés en tranches, séchés puis réduits en poudre peuvent être utilisés comme médicament. Utilisez le ráy avec les gros bananes dans un rapport de 5 à 3, deux fois par jour le matin et le soir 30 minutes avant les repas, mélangez une cuillère à soupe de mélange de poudre avec de l'eau tiède.
3. Tia tô
- Persil: A une saveur piquante, une nature chaude, régule les méridiens pulmonaires et de la rate. Appartenant au groupe de médicaments diffusant le vent froid (extinction du froid) - tân ôn (réchauffement) giải biểu, hành khí, an thai... A des effets anti-inflammatoires, soulage les douleurs dues à la goutte, prévient les infections.
- Certaines études modernes ont montré que les feuilles de périlla ont pour effet d'inhiber les enzymes xanthin oxydase. Ce type d'enzyme a la capacité de favoriser la formation d'acide urique dans le sang (un taux élevé d'acide urique dans le sang provoquera la goutte). Par conséquent, les feuilles de périlla sont souvent utilisées par de nombreuses personnes pour traiter la goutte.
- Attention, le périlla ne doit pas être utilisé pendant une longue période. Parce que le périlla peut aggraver certaines affections telles que: transpiration excessive, transpiration nocturne excessive, selles molles... et entraîner des troubles électrolytiques dans le corps.
4. Feuille de lốt
- Les feuilles de bétel ont un goût épicé et fort, une nature chaude, un parfum, régulent les méridiens de l'estomac, du foie, de la vésicule biliaire et de la rate. Ce type de plante médicinale a pour effet de soulager la douleur, de réduire l'inflammation et de réchauffer l'estomac.
- Selon la médecine moderne, les feuilles de bétel contiennent de nombreuses substances biologiques qui ont des effets antibactériens, analgésiques et anti-inflammatoires. De là, elles contribuent à aider à contrôler les douleurs de la goutte.
- Mode d'emploi: Prendre environ 30g de feuilles de bétel fraîches, les faire cuire avec 2 bols d'eau jusqu'à ce qu'il reste une demi-bol, puis éteindre le feu. Servir après le dîner.
5. Haricots mungo
- Les haricots mungo sont souvent utilisés pour préparer des plats rafraîchissants et détoxifiants. Selon la médecine traditionnelle, les haricots mungo ont des effets détoxifiants, anti-inflammatoires, analgésiques et contrôlent les crises de goutte.
- Selon des recherches modernes, le haricot mungo contient des antioxydants. Cet ingrédient actif aide à restaurer les cellules endommagées, aidant ainsi à prévenir les crises de goutte et à réduire le gonflement et la rougeur des articulations. La quantité de fibres contenue dans le haricot mungo contribue également à ralentir la formation d'acide urique.
