La matinee vous devriez boire ce type de the pour augmenter l'energie pour toute la journee

Kiều Vũ (Theo WHO & AHA) |

Le matin il existe de nombreuses options de boissons. Certaines boissons aideront a augmenter l'energie pour toute la journee.

Le the Hibiscus est connu pour sa grande teneur en vitamines A C D E et en mineraux riches. Avec une saveur legerement acidulee une couleur rouge vive et riche en antioxydants le the Hibiscus est considere comme un choix ideal pour le petit-dejeuner afin de fournir de l'energie naturelle et de soutenir la sante globale.

Premierement le the Hibiscus contient de nombreux antioxydants puissants en particulier les anthocyanines - un compose qui donne une couleur rouge caracteristique et qui joue un role dans la protection des cellules contre le stress oxydatif. Selon les experts le the Hibiscus a la capacite de reduire le stress oxydatif contribuant ainsi a ameliorer le niveau d'energie cellulaire et a renforcer l'endurance globale. La capacite anti-inflammatoire et protectrice du the aide egalement a commencer la journee avec un esprit plus ra

Deuxiemement le the Hibiscus aide a reguler la tension arterielle et a favoriser la circulation sanguine. Des etudes montrent que les personnes qui boivent 3 tasses de the Hibiscus par jour pendant 6 semaines ont reduit leur tension arterielle moyenne de 7 mmHg. Une circulation sanguine efficace aidera a fournir plus d'oxygene et de nutriments aux organes plus rapidement ce qui maintiendra la vigilance et la concentration tout au long de la journee.

Troisiemement le the Hibiscus ne contient pas de cafeine il est donc un bon choix pour les personnes sensibles au cafe ou qui souhaitent eviter les sensations de nervosite et d'agitation causees par la cafeine. Au lieu d'une stimulation soudaine le the Hibiscus apporte une sensation de fraîcheur de legerete de frequence et une stabilisation de l'energie plus longue.

Le the Hibiscus favorise egalement la digestion et le controle du poids. Grace a des composes acides naturels le the stimule la secretion d'enzymes digestives aidant a metaboliser efficacement les aliments evitant les sensations d'essoufflement et de fatigue apres le petit-dejeuner.

Avec son avantage le the Hibiscus est un choix sain adapte aux personnes qui ont besoin d'etre eveillees et qui ne veulent pas consommer de cafeine.

Kiều Vũ (Theo WHO & AHA)
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