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5 habitudes pour aider à réduire l'inflammation sans complément alimentaire
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De petits changements tels que l'exercice matinal, le sommeil profond ou la relaxation du système nerveux peuvent aider à réduire l'inflammation et à renforcer l'immunité.
5 cas à surveiller lors de la consommation de graines de chia
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Les graines de chia sont riches en nutriments et bonnes pour la digestion, mais les médecins mettent en garde contre 5 groupes de personnes à éviter ou à utiliser avec prudence.
La Russie annonce le contrôle de nouvelles colonies à Donetsk
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Les unités du groupe de combat du sud de la Russie ont pris le contrôle de la colonie de Golubovka à Donetsk le 9 mars.
Herbes médicinales qui aident à bien dormir et à réduire les réveils nocturnes
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Voici une herbe médicinale qui a un effet sédatif, apaise le système nerveux, une utilisation appropriée peut aider à bien dormir et à limiter les réveils au milieu de la nuit.
Scène impressionnante de milliers de personnes participant à un vol de chance sur la plage de Nghệ An
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Nghệ An - Submergé par la scène de milliers de personnes et de touristes remplissant la plage, se fondant dans l'atmosphère animée du festival traditionnel du temple de Cờn.
Scene d'un accident de la route dans la ville de Hue, 4 victimes
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HUE - Un grave accident de la route a fait 2 morts et 2 blesses graves. La police enquete sur les causes sur les lieux.
L'air froid renforce, suggestions de boissons a base de canne a sucre pour rechauffer le corps et faciliter le sommeil
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L'air froid renforce rend beaucoup de gens sujets au froid, a la secheresse de la gorge et a l'insomnie. Les boissons chaudes a base de canne a sucre sont une suggestion simple pour garder le corps au chaud.
Decouverte de nombreux restes de martyrs a Quang Tri, l'armee continue d'elargir les recherches
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Quang Tri - Apres avoir decouvert et rassemble 10 restes de martyrs a Dakrong et Khe Sanh, les forces armees continuent d'etendre la portee des recherches.
Les gardes-frontieres de Nghe An surmontent de fortes vagues et sauvent 2 pecheurs qui ont renverse leur bateau en mer
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Nghe An - Ayant reçu un signalement de renversement d'un bateau pres de l'île de Hon Ngu, les gardes-frontieres ont rapidement recherche et secouru, ramenant les 2 pecheurs a terre en toute securite.
Un poisson familier riche en omega-3, extremement bon pour le cœur
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La carpe est non seulement facile a preparer, mais aussi riche en nutriments, notamment en omega-3, qui aide a soutenir le systeme cardiovasculaire, a reduire l'inflammation, a renforcer l'immunite et a contribuer a la prevention des maladies chroniques.
Calendrier de paiement des cadeaux du Tet Nguyen Dan 2026 aux fonctionnaires le plus recent
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Les cadeaux du Tet Nguyen Dan des fonctionnaires sont verses conformement au reglement sur les primes promulgue par chaque agence et unite, sur la base du decret 73/2024/ND-CP.
La Russie attaque et controle l'arsenal de l'Ukraine
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Les forces russes ont mene des attaques contre les stocks d'armes et les zones de developpement des forces armees ukrainiennes.
Meteo aujourd'hui 22 janvier: Air froid renforce, froid intense dans le Nord
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Meteo aujourd'hui 22 janvier, le Nord connaîtra de la pluie, de faibles pluies eparses. Temps tres froid, regions montagneuses avec des endroits tres froids. Les hautes montagnes doivent se premunir contre le gel.
3 aliments riches en magnesium, qui aident a mieux dormir par temps froid
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Certains aliments, lorsqu'ils sont consommes regulierement, fournissent du magnesium, ce qui aide le corps a se detendre et a passer facilement un sommeil profond.
7 conseils d'Ayurveda pour un bon sommeil en prenant soin de l'intestin
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Les troubles du sommeil et les raideurs nocturnes peuvent provenir d'une mauvaise digestion. Ajuster les repas et les habitudes du soir aide a ameliorer le sommeil naturel.
Escroquerie et detournement de 8 milliards de dongs, un employe de banque a Phu Quoc et ses complices condamnes
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An Giang - 3 accuses condamnes a un total de 22 ans et 6 mois de prison pour le crime d'"escroquerie et d'appropriation de biens".
4 avantages en or du jus de gingembre et du jus de haricots noirs frits
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L'eau de gingembre et l'eau de haricots noirs grilles sont deux types de boissons populaires, utilisees quotidiennement par de nombreuses personnes pour prendre soin de leur sante.
C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.
Les fonctionnaires, les employes et les cadres seront geres par des numeros d'identification a partir du 1er juillet 2026
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Les fonctionnaires, les employes et les cadres sont geres de maniere uniforme par un numero d'identification personnel, utilise comme code d'identification des dossiers electroniques conformement au decret 27 a partir du 1er juillet.
La coriandre aide a la digestion, a soulager le rhume et la toux extremement bien
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Non seulement il cree une saveur caracteristique pour les plats, mais l'odeur du tau est egalement reconnue comme ayant pour effet de favoriser la digestion, de soulager le rhume et de reduire la toux.
3 aliments que les endocrinologues recommandent de manger chaque jour
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Un endocrinologue revele 3 aliments a manger chaque jour pour stabiliser la glycemie et maintenir une sante metabolique a long terme.
