Les compléments alimentaires doivent être consommés avec du curcuma, augmentant les avantages pour la santé
Hân Nghiên (theo verywellhealth) |
Combiner le curcuma avec du poivre noir, de l'huile de poisson, du gingembre, du magnésium ou du vinaigre de cidre peut aider à augmenter l'absorption de la curcumine, à améliorer l'efficacité anti-inflammatoire et à protéger la santé.