3 habitudes de petit-dejeuner qui provoquent facilement une augmentation rapide de l'insuline et un exces de calories
Hoàng Khôi |
Certaines habitudes de petit-dejeuner courantes peuvent faire augmenter rapidement l'insuline, ce qui rend le corps plus susceptible de s'accumuler des graisses et de prendre des calories supplementaires que beaucoup de gens ne realisent pas.