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Régime de réduction des heures d'enseignement pour les enseignants de maternelle pendant la période de stage
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Les enseignants de maternelle pendant la période de stage (le cas échéant) bénéficient d'une réduction de 5 heures d'enseignement/semaine.
Quelles vitamines les personnes âgées devraient-elles prendre le soir pour bien dormir
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Certaines vitamines et minéraux, lorsqu'ils sont ajoutés le soir, peuvent aider les personnes âgées à détendre leur système nerveux et à favoriser un bon sommeil.
Taux de change USD aujourd'hui 10h03: Le taux de change central continue d'augmenter
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Taux de change USD aujourd'hui 10h03: La Banque d'État a annoncé le taux de change central à 25 062 VND/USD, en hausse de 3 VND par rapport à la séance d'hier.
L'air froid se renforce, le Nord connaît des températures inférieures à 11 degrés C par endroits
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En raison de l'impact de l'air froid, le Nord et le Centre-Nord connaîtront un temps froid. Le Centre-Centre connaîtra de la pluie, des averses, localement de fortes pluies et des orages.
Le moment de manger du yaourt aide à améliorer le sommeil chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle
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Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, manger du yaourt au bon moment aide non seulement le corps à mieux absorber les nutriments, mais contribue également à améliorer la qualité du sommeil.
Un médecin explique comment se faire belle en toute sécurité, en évitant les pièges de la chirurgie esthétique rapide pendant le Têt
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Face à la matrice actuelle des services esthétiques, les médecins recommandent aux gens d'être vigilants pour protéger leur santé et leur beauté, en particulier pendant la période de pointe proche du Têt.
L'encéphalite à méningocoque risque de laisser des complications neurologiques
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L'encéphalite à méningocoque est une maladie infectieuse dangereuse, à progression rapide, qui peut entraîner la mort ou laisser de graves séquelles neurologiques si elle n'est pas traitée à temps.
Prévisions météorologiques défavorables pour les 2 prochains jours en raison de l'air froid
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En raison de l'impact de l'air froid, le temps dans la région nord de la mer de l'Est connaîtra de forts vents du nord-est de niveau 6, rafales de niveau 7 à 8; mer agitée; vagues de 3 à 5 m de haut le 1er février.
Le marché du Têt syndical apporte un printemps chaleureux aux travailleurs
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Hô Chi Minh-Ville - Le 31 janvier, le marché du Têt syndical - Printemps 2026 a officiellement ouvert ses portes, avec une atmosphère animée où des milliers de membres du syndicat et de travailleurs ont participé et fait leurs achats du Têt.
Les ouvriers sont enthousiastes à l'idée de faire leurs achats avec des bons de 0 dong au marché du Têt du syndicat
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Hô Chi Minh-Ville - Au marché du Têt du syndicat, de nombreux ouvriers sont ravis d'utiliser des bons d'achat à 0 dong pour faire leurs achats du Têt, contribuant ainsi à réduire les coûts et à ajouter de la joie pour accueillir le printemps.
La raison pour laquelle la bouche a un goût aigre
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L'acidité de la bouche n'est pas seulement due aux aliments, mais est également liée à la santé bucco-dentaire, aux hormones, au manque de zinc ou au reflux gastrique, ce qui alerte sur de nombreux problèmes de santé cachés.
3 choses à faire le soir pour avoir un sommeil profond et prolonger la durée de vie
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Les habitudes de vie nocturne ont un impact direct sur la qualité du sommeil et la santé.
Les meilleures collations pour dormir
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Choisir la bonne collation avant de dormir peut aider le corps à se détendre, à stabiliser la glycémie et à favoriser la production d'hormones du sommeil.
Types de légumes à manger pour aider à réduire la graisse sanguine et à prévenir le cancer
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Le brocoli est très riche en antioxydants et en composés végétaux bénéfiques, qui aident à protéger le système cardiovasculaire, à réduire la graisse sanguine et le risque de maladies chroniques.
L'Académie vietnamienne d'agriculture décerne des diplômes aux nouveaux docteurs et masters
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L'Académie vietnamienne d'agriculture organise la cérémonie de remise des doctorats et des masters en janvier 2026.
Recette de jus de citron pour favoriser l'augmentation de la production naturelle de collagène
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Le jus de citron est riche en vitamine C, ce qui aide à stimuler le corps pour augmenter la production naturelle de collagène.
Le projet de lutte contre les inondations de 14 milliards de dongs à Lào Cai se déploie avant le Têt
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Lào Cai - Le projet de traitement des inondations dans le quartier de Cam Đường avec un investissement de plus de 14 milliards de dongs devrait aider cette zone à ne plus être boueuse lorsqu'il pleut.
Comment manger des gâteaux et des confitures en toute sécurité pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle pendant le Têt
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Les gâteaux et les confitures sont une partie familière du plateau du Têt, mais pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, une mauvaise consommation peut augmenter le risque de fluctuations de la tension artérielle.
Fixation du calendrier de paiement des pensions de retraite, des allocations d'assurance sociale et des cadeaux du Têt à Hanoï
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L'assurance sociale de Hanoï vient d'annoncer le calendrier de paiement cumulé des pensions de retraite et des allocations d'assurance sociale pour février et mars 2026 ainsi que des cadeaux du Têt Nguyên Đán.
Les types de poissons humains à forte acidité urique à manger
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Les personnes souffrant d'un taux d'acide urique élevé peuvent manger les types de poissons suivants en quantité suffisante sans craindre les effets négatifs sur la santé.
