Le moment de manger du chocolat aide à bien dormir et favorise la prolongation de la durée de vie
huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health) |
Le chocolat - en particulier le chocolat noir contenant 70% ou plus de cacao peut être bénéfique pour le sommeil et la santé cardiovasculaire s'il est utilisé au bon moment.