Le rôle de Địch Lệ Nhiệt Ba dans le film 'Kiêu khởi thanh nhưỡng' est rapidement devenu un sujet attrayant et a couvert de nombreux forums.
Cependant ce qui a fait grimper le nom de l'actrice dans le top des recherches et créer une vague de discussions animées n'est pas sa beauté mais le secret de la perte de poids pour se transformer pleinement dans un rôle.
Địch Lệ Nhiệt Ba a révélé qu'elle avait réussi à perdre 3 kg avec une méthode apparemment difficile mais appliquée par de nombreuses personnes : jeûner le dîner.
Cette information est immédiatement devenue le principal sujet de recherche sur les forums et les réseaux sociaux. Les fans et les internautes ont discuté avec enthousiasme partagé leurs expériences et se sont mis au défi selon la méthode de 'Nhiệt Ba'.
Cela montre l'influence de l'actrice non seulement dans le domaine artistique mais aussi dans les tendances de la mode et de la beauté et de la ligne.
On sait que la méthode de perte de poids que Địch Lệ Nhiệt Ba applique est la jeûne intermittent 16:8. C'est-à-dire qu'elle n'est autorisée à manger que pendant 8 heures et doit jeûner les 16 heures restantes de la journée.
Habituellement les gens quittent le dîner ou le petit-déjeuner pour prolonger le temps de jeûne. Vous pouvez choisir de manger de midi à 22 heures puis de jeûner jusqu'à midi le lendemain.
Lorsque vous jeûnez la quantité d'insuline (hormone du contrôle de la glycémie) dans le corps diminue. Cela aide à activer le mécanisme de combustion naturelle de la graisse ce qui réduit le poids.
Mais si vous voulez avoir une silhouette ferme lorsque vous perdez du poids vous devez faire de l'exercice alternant et modérément. Car lorsque vous perdez du poids rapidement en peu de temps la peau perdra de l'élasticité entraînant une graisse.
En tant que célébrité non seulement Địch Lệ Nhiệt Ba mais aussi de nombreuses autres stars se concentrent sur le maintien de leur silhouette. Cependant en raison de la nature de chaque rôle elles sont prêtes à prendre du poids ou à perdre du poids.
Dans le film 'Kiêu khởi thanh nhưỡng' Địch Lệ Nhiệt Ba joue le rôle d'une femme forte et a de nombreuses scènes d'action ce qui est clairement démontré dès les premiers épisodes. Le public félicite Nhiệt Ba pour ses scènes d'action assez bonnes ses coups de poing puissants et captivants.
Une scène de confrontation entre Địch Lệ Nhiệt Ba et Trần Tinh Húc alors que l'actrice dormait a fait sensation et a fait l'objet d'un débat animé sur les réseaux sociaux.
