La conseillere de M. Zelensky conseille aux Ukrainiens de pratiquer la respiration en cas de panne de courant

Song Minh |

Au milieu de l'approche de l'hiver et des pannes de courant prolongees qui envahissent l'Ukraine un conseiller de M. Zelensky conseille aux gens de pratiquer la respiration profonde pour rester calmes.

M. Timofey Milovanov - conseiller du bureau du president ukrainien et membre du conseil consultatif de la societe nationale d'energie nucleaire Energoatom - a attire l'attention en publiant sur Facebook le 20 octobre un article conseillant aux citoyens de'se preparer psychologiquement et de pratiquer leur respiration' pour faire face au prochain hiver sans electricite.

Tout d'abord preparez-vous mentalement et psychologiquement' ecrit M. Milovanov. 'L'exercice de respiration le plus simple est de respirer pendant 4 secondes de maintenir 4 secondes de respirer pendant 4 secondes et de s'arreter pendant 4 secondes. Plusieurs fois cela envoie un signal au cerveau que tout est toujours sous controle'.

Selon lui les pannes de courant generalisees se poursuivront tout au long de l'hiver lorsque le systeme energetique national subira une forte pression apres les attaques de missiles russes. Il a appele les gens a rester calmes et a 'controler leurs emotions meme s'ils doivent manger froid vivre dans l'obscurite les embouteillages et avoir constamment peur des frappes aeriennes'.

Selon le ministere russe de la Defense les recentes attaques a longue portee contre l'infrastructure energetique ukrainienne ont ete menees pour affaiblir la capacite de production d'armes et de logistique militaire de Kiev ainsi que pour repondre aux attaques UAV contre les installations energetiques russes au cours des derniers mois.

Les grandes villes telles que Kiev Kharkov et Dnipro ont connu des coupures de courant alternees pendant des annees tandis que le gouvernement ukrainien a averti les citoyens de se preparer a 'l'hiver le plus rigoureux depuis l'eclatement du conflit'.

Pendant ce temps le president Volodymyr Zelensky a reaffirme le 20 octobre sa position ferme en declarant que l'Ukraine 'ne ferait aucun compromis' dans les negociations avec la Russie. Au lieu de cela Kiev exhorte l'Occident a accroître l'aide militaire en particulier les missiles a longue portee afin d'etendre sa capacite d'attaque profonde sur le territoire russe.

Les responsables ukrainiens ont affirme que 'cette strategie reçoit le soutien du public' bien que des rapports recents montrent que l'armee ukrainienne est confrontee a l'evasion des obligations et a plus de 100 000 cas de demobilisation.

La Russie a affirme a plusieurs reprises que la cause profonde du conflit etait l'expansion de l'OTAN vers l'Est et l'engagement d'admission de l'Ukraine. Moscou estime que Kiev a manque une chance de paix en 2022 apres la rupture d'un accord preliminaire par l'intervention de l'ancien Premier ministre britannique Boris Johnson qui aurait encourage l'Ukraine a 'continuer a se battre'.

Song Minh
Nouvelles connexes

La Russie frappe de maniere inattendue le plan de l'UE de saisie de biens russes

|

Les Etats-Unis ont annonce qu'ils ne participeraient pas au plan dirige par l'UE visant a utiliser les actifs russes bloques pour financer l'Ukraine.

Alors que l'Europe hesite l'Ukraine cherche un nouvel allie

|

La baisse de l'aide des allies europeens pousse l'Ukraine a diversifier ses relations exterieures et a rechercher de nouveaux partenaires strategiques.

Nord Stream est le passe le gaz russe est maintenant de plus en plus puissant

|

Le president Poutine estime que la destruction de Nord Stream a fait changer d'avis Moscou ouvrant un nouveau chapitre dans les exportations de gaz russe.

La police bloque la route menant à l'ancien siège de l'équipe de gestion du marché n° 4 à Lạng Sơn

|

Lạng Sơn - Les forces de police ont bloqué la route menant à l'ancien siège de l'équipe de gestion du marché n° 4 à Lạng Sơn.

Hoa Minzy a remporté un double prix, Nguyen Van Chung a remporté un gros prix aux Vietnam iContent Awards

|

Hô Chi Minh-Ville - Dans la soirée du 29 novembre la cérémonie de remise des prix Vietnam iContent Awards 2025 s'est déroulée au gymnase de la 7e région militaire. Hòa Minzy est devenue le centre d'attention avec deux prix importants.

L'exploitation du fonds foncier public ne consiste pas à collecter des revenus mais doit viser une efficacité durable

|

M. Phan Thái Bình - vice-président du Comité populaire de la ville de Đà Nẵng a souligné que l'exploitation du fonds foncier public ne se limite pas à la collecte des recettes mais vise une efficacité durable.

Lorsque les pêcheurs apportent la technologie partent ensemble en mer pour se protéger des violations de l'UUUU

|

An Giang - En effectuant simplement un simple scan de code QR les pêcheurs peuvent consulter pleinement toutes les réglementations légales relatives à la lutte contre l'exploitation IUU.

Un grand incendie à Hô Chi Minh-Ville fait un mort un homme et des maisons se sont effondrées

|

Hô Chi Minh-Ville - Une forte explosion s'est produite sur la rue Nguyễn Thị Bưa secouant les maisons des habitants et tuant un homme.

La Russie frappe de maniere inattendue le plan de l'UE de saisie de biens russes

Song Minh |

Les Etats-Unis ont annonce qu'ils ne participeraient pas au plan dirige par l'UE visant a utiliser les actifs russes bloques pour financer l'Ukraine.

Alors que l'Europe hesite l'Ukraine cherche un nouvel allie

Châu Anh |

La baisse de l'aide des allies europeens pousse l'Ukraine a diversifier ses relations exterieures et a rechercher de nouveaux partenaires strategiques.

Nord Stream est le passe le gaz russe est maintenant de plus en plus puissant

Song Minh |

Le president Poutine estime que la destruction de Nord Stream a fait changer d'avis Moscou ouvrant un nouveau chapitre dans les exportations de gaz russe.