Cereales fermentees
La raison pour laquelle les aliments fermentes aident les personnes diabetiques a controler efficacement leur sante
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Les aliments fermentes peuvent aider a controler la glycemie a maintenir le poids et a ameliorer la sante cardiovasculaire ce qui est particulierement benefique pour les personnes atteintes de diabete.
9 aliments fermentes qui aident le systeme digestif a etre plus sain chaque jour
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Les aliments fermentes tels que le kimchi le yaourt ou le kombucha aident a equilibrer le systeme microboïde intestinal a favoriser la digestion et a renforcer l'immunite naturellement.
