framboise
Fruit mam xoi un super aliment pour la sante intestinale
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La sante intestinale peut etre considerablement amelioree avec un seul fruit riche en fibres en antioxydants et en prebiotiques : le mam xoi.
Cereales rouges et violettes pour controler la glycemie
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Les graines de sung les mam xoi les viet quat les prunes les raisins violets contiennent des antioxydants qui aident a renforcer l'immunite a lutter contre l'inflammation et ont peu d'impact sur la glycemie.
