Maquereau
C'est un bon poisson tout aussi bon que le saumon qui aide a restaurer les muscles a 50 ans
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A l'age moyen il est tres important de maintenir les muscles et la sante osteo-articulaire.
Un bon poisson tout aussi bon que le saumon restaure les muscles a 50 ans
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A l'age moyen le maintien de la masse musculaire et de la sante osteo-articulaire devient une priorite absolue.
Ceux qui ont des reins sains devraient manger ces proteines faciles a trouver
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La nutrition joue un role cle dans la protection et le maintien de la sante renale.
