Cereales de bœuf
Le type d'aliment a manger pour reduire efficacement la graisse viscerale
|
La graisse viscerale est une graisse dangereuse qui enveloppe les organes du ventre augmentant le risque de maladies cardiovasculaires de diabete et de calculs biliaires.
La quantite de haricots verts a manger chaque semaine est-elle benefique pour la sante
|
Riches en fibres en vitamines et en antioxydants les haricots verts sont un legume qui doit figurer dans votre menu hebdomadaire mais combien faut-il manger pour maximiser les avantages?
Il faut manger des haricots de bœuf regulierement
|
Le chou-fleur est un legume rustique mais riche en nutriments qui peut favoriser la digestion la cardiologie et le controle de la glycemie s'il est consomme correctement et transforme de maniere appropriee.