Cessez de respirer pendant le sommeil

L'apnee du sommeil peut silencieusement favoriser la prise de poids et les troubles metaboliques. Graphique : Thien Nhan

La respiration pendant le sommeil peut favoriser la prise de poids et les troubles metaboliques

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L'arret respiratoire pendant le sommeil provoque des troubles hormonaux interruption du sommeil reduit le metabolisme augmente l'appetit et rend difficile le controle du poids.